台灣芳療協會，簡稱TWAA，是非以營利為目的之社會團體。會以推動台灣芳香療法之普及，提升台灣芳香療法師專業能力及台灣芳香療法產業之國際能見度為宗旨。 官網 https://www.tw-aa.org/
Episodes
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
天竺葵精油，好多人都愛它 ! 它跟玫瑰有著相近的氣味，因此許多人都很愛 ! 天竺葵精油除了常被用在婦科、皮膚之外，對抗壓力也很厲害?!
來賓:卡比獸
經歷:
國立大學化學博士
知名化妝品公司研發
國內化工廠品質保證課代理課長
美國NAHA芳療協會準芳療師
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
每天想到要上班就露出厭世眼神、格外痛苦嗎? 為什麼使用苦橙葉，會讓原本對上班很厭倦的思妤，變得積極想上班呢? 來聽聽她的香氣故事吧~
來賓:思妤
經歷:
臺北市信義區健康服務中心約僱總務
臺北市政府主計處約僱審計員
兒童課後照顧服務中心帶班導師
藥局藥學助理
知名義大利品牌美容師
美國NAHA芳療協會高階芳療師
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
就算是醫師也不過是普通人，如果是固定上下班的上班族，應該稱得上很幸福，
但如果你的工作需要隨時待命，又要兼顧家庭，那麼回到家真的能好好卸下疲憊、徹底休息嗎?!
這集的「聽聽芳香」邀請到從事身心科醫生已經10多年的珮全，
她除了看診、追蹤照顧個案，也需要協助急救部門、值班等醫院大大小小的事務，
但她回到家之後又要扮演太太、母親的角色，但手機的工作訊息仍然不斷跳出來….，
這樣多重壓力，讓佩全的身心覺得好疲憊無力!
在一次偶然機會下，珮全朋友調配了玫瑰花精油沐浴乳送給她。
「聽起來好像不過是洗個澡而已，但我當時覺得這款沐浴乳不只是把我的身體洗乾淨，
順便把我照顧小孩的壓力、一天煩躁的心情都給洗走了! 當我洗完澡的時候，整個神清氣爽，又可以繼續面對小孩了!」
「當時我是個身心俱疲的新手媽媽，照顧小孩比工作還累上百倍，就在我不知所措的時候，
卻被玫瑰精油的香氣徹底療癒了身心，這是我體驗芳療魅力的開始!」
於是珮全開始學芳療，使用精油來療癒自己、照顧家人，她不再容易感到慌張無助!
「精油給我很大的安全感，也重新培養我的自信!我從一個焦慮自責的媽媽轉變成堅強的媽媽，
重新回到職場的我，即使環境再艱難也有勇氣、更冷靜理性去面對!」
現在珮全閒暇之餘，還是繼續學習芳療，而且還結合自己的專業，在醫院的日間病房開設課程，
教大家製作精油療癒小物，引起很不錯的反應呢~! 如果你也身處蠟燭多頭燒、壓力爆表的狀況，
學習芳療，或許是一個很好宣洩壓力的出口喔~!
主持人 : 晨曦
來賓: 珮全
經歷:
國防醫學院醫學系畢業
三軍總醫院精神科住院醫師、總醫師、早療門診醫師、戒煙門診醫師
成癮醫學會壁報論文第一作者
精神醫學會壁報論文第一作者
台灣老年精神醫學會會員
台灣睡眠醫學會員
美國國家整體芳療協會之國際專業會員
美國NAHA 認證芳療師
台北師大附中教師繼續教育講師
芳砌學堂兼任講師
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
印地安人認為維吉尼亞雪松是「生命之樹」、「治療之樹」的象徵，淡淡鉛筆木頭香味的它，代表穩重理性的特質，可以幫你了解自己的定位，展現自我價值?!
來賓:妃君
林口長庚婦產部住院醫師、總醫師、主治醫師
林口長庚紀念醫院婦產部婦癌專科研究員
桃園市杏蘊婦產科專任醫師
美國NAHA芳療協會準芳療師
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
她們因上芳療課而認識，儘管各自的工作很忙碌，但她們依然常約見面相聚，比家人的相處時間還要多?!
趕快來聽這集的「芳療好朋友」吧~~
來賓: 小咪
經歷:
傳媒廣告業財務主任
美甲師
美國NAHA芳療協會認證準芳療師
英式按摩認證
來賓:米蘭達
經歷:
彩妝造型師
彩妝造型講師
活動主持人
美國NAHA芳療協會認證準芳療師
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
三餐不定時，腸胃容易感到不舒服嗎?
趕快來聽聽這集「芳療物語」，趕快用「黑胡椒精油」，它可以幫忙顧好你的腸胃 !
來賓:Sonia
經歷:
美國NAHA芳療協會芳療講師
靜宜大學、華歌爾、福特六和、致茂電子等紓壓講座講師
臺北市立聯合醫院仁愛院區急重症加護中心護理師
桃園長庚醫院中醫部中醫養生健康中心護理師
羅明江中醫診所護理師
康富西醫骨科診所護理師
Monday Aug 26, 2019
Monday Aug 26, 2019
廣藿香，沉穩踏實的香氣，在精油界它就像一位智慧前輩，散發出穩定的力量，當太過天馬行空的時候，它會提醒應該適時回到現實，繼續帶著熱情與創意，過好每一天! ?
來賓: Henna
經歷:
泰國進口香氛經銷網路行銷專員
網站暨APP產品專案經理
歐美進口家飾代理電子商務暨網路行銷專員
美國NAHA國際認證芳療師
Friday Aug 23, 2019
Friday Aug 23, 2019
主持: 晨曦
來賓: 欣洳
經歷:
中國醫藥大學後中醫學士
國家高等考試合格中醫師
台北市立聯合醫院中醫師
現任中醫診所院長
美國NAHA芳療協會認證芳療師
現代人因忙碌造成的壓力，導致身體狀況百出，尤其是消化道問題，更是最常見的文明病!
這集「聽聽芳香」邀請10多年經驗的中醫師欣如，從中醫角度分析腸胃問題，並且告訴你如何搭配精油輔助，學著自己先解決問題呢?!
欣洳坦言她自己的身體並不是太好，所以她認為要先把自己身體顧好，才能幫助別人! 執業以來，她接觸過許多病人，包括婦科、腸胃科、消化道疾病等等，而最常碰到的都是以消化道疾病居多!
「我看的病患中，常常覺得有胸口悶、呼吸不順的狀況，大概１０個裡面有９個都是胃食道逆流引起的!」
「所以有時不能只重視表面所看到的症狀，要深層去了解，多半綜合看起來都是腸胃問題! 所以顧好腸胃非常重要!」
欣洳點出現代人的腸胃問題，主要都是因為三餐不定時、吃得快、或邊吃邊工作、急著想完成工作，所以咀嚼沒有那麼完整，或是常常外食，吃東西油膩、尋找最方便的食物，卻往往都是NG食物，當然腸胃就會開始抗議!
「如果只是脹氣，我會建議病患改變飲食時間或習慣，但如果已是嚴重的胃食道逆流，有灼熱感，表示胃酸過多，我就會嚴厲告訴病患那些食物不能吃，等症狀好了再吃!」
欣洳認為，除了尋求中醫之外，精油也是一個很棒的輔助方式!
「大學開始我就對精油產生興趣了，我覺得精油就像西方的中藥一樣，都是天然植物性的東西，而且後來我認真學之後，發現它不光可以處理疾病更能照顧情緒，一開始我先拿自己作實驗，後來才用在家人身上，我覺得幫助真的很大! 現在我也會用在診所，我會看當時病人的疾病狀況，我就會使用哪類疾病的精油，病人普遍反應都很接受、很喜歡! 我也會簡單跟他們介紹精油的好處!」
欣洳推薦了幾款對消化道有幫助的精油，「像檸檬、甜橙、佛手柑、葡萄柚…，這些精油聞起來讓人覺得好開心，根據我的觀察是最容易被接受、又好入手的精油!」
欣洳覺得大家一定要顧好腸胃，因為腸胃不好，延伸出來的病症就會非常多!除了表面病症之外，每個疾病背後都有一些不同層面的心理壓力問題，更是不容忽視，大家有空不妨多試試芳療，然後最~最~最~重要的還是，請好好定時、專心吃飯喔!
Wednesday Aug 21, 2019
Wednesday Aug 21, 2019
這份單純的愛，是你們共同灌溉的成果，
不只是因為你們彼此很幸運。
除了日常陪伴，除了熱情表達，
你們還可以嘗試丁香精油。
丁香精油能帶給人信心與力量，開始使用，
你們會有一些創造力的想法，然後帶著樂觀迎接。
試試看，然後好好享受吧！
Monday Aug 19, 2019
Monday Aug 19, 2019
從許多文獻跟科學研究報告，都非常肯定芳香療法在生理跟心理層面，具有一定的影響，
尤其現在最多人最常面臨的就是壓力太大，卻不去處理或不知道該怎麼處理，那麼透過最簡單的香氣，便能獲得最想要的舒壓！本集「聽聽芳香」邀請到心理諮商師筱涵，來談談為何會想進入諮商領域？又為何想學芳療？學了之後身心獲得什麼改變呢？
一見筱涵，就覺得她應該是個個性開朗，很容易讓人親近的人，果然一下子，她的話匣子打開便停不了〜她說其實她本來最想當的是服裝設計師，只是畫畫太爛，最後誤打誤撞才去唸了諮商。
「我喜歡與人連結，也喜歡幫助人，所以學諮商也跟我這部分的個性很契合。而會學芳療，想起來是因為實習老師翊齡的關係（很巧合是她也有上過聽聽芳香訪問），因為她當時正在上芳療課，所以就會帶很多香香的東西，我當時只覺得芳療就像我小時候聞媽媽買的香氛品牌一樣，不過也就是香香的而已~~」
而是什麼樣的契機，讓筱涵重新開始定義芳療的呢？
「那時我在做諮商實習的時候，壓力真的很大，感冒一個月都沒有好，我本身並不愛吃西藥，當翊齡老師在講芳療時，我才發現〜哇！原來芳療世界這麼大！不是只有單純香香的，我就在思考，如果芳療可以幫我處理掉大部分的問題，我就不用老是掙扎要不要靠藥物，就想著去上芳療課學精油，好像挺不錯的！」於是筱涵上了芳療課，也購買了幾支入門基本款精油，像是薰衣草，甜橙等，每天勤勞地在家透過精油擴香，讓自己放鬆，結果感冒居然就這樣慢慢好了〜這才讓筱涵深刻體會到，壓力太大真的是很多疾病的主因阿！
談到學芳療課有沒有什麼挫折？筱涵講出了一個讓學芳療的人應該都很羨慕又忌妒的專長，那就是-嗅覺很靈敏！
「我從小就是一個靠嗅覺跟聽覺在記憶的人，我會透過味道或聲音來連結某個人，某件事。沒學芳療之前，我聞的是比較化學的味道，當學完芳療之後，我體會真的要多聞天然的味道，原來是有差別的！」
其實有上芳療課的人，或曾經聽過前面幾集「聽聽芳香」的朋友們，應該都知道其實嗅覺是可以透過練習而變得靈敏的！而筱涵也鼓勵大家可以多找出適合自己的方法去練習，像她自己比較愛吃，就會把精油試著跟食物做連結。
現在她儼然就是家裡跟朋友的小醫生，身邊朋友們會請她調油，她也非常開心，可以當作小禮物送給朋友們，感覺就是在幫助人！她也會主動針對家人的需求，量身打造不同的用油。
未來筱涵還會想要做什麼突破呢？
「芳療領域真的很大，其實到現在我都還一直不斷的在學，很多人可能跟我一樣，記憶力沒那麼好，但是因為我是算學習比較快的人，所以我就努力去學很多遍，讓自己能夠記住！但是我不喜歡複習，我喜歡多去上不同的課，接觸不同的老師，學到不一樣的芳療知識，只是......。荷包比較辛苦一點嚕！」
的確，芳療是永遠學不完的一門知識，希望大家都能像筱涵一樣，持續學下去，學到了，誰也偷不走！
主持人 : 晨曦
來賓: 戴筱涵
經歷:
財團法人基督教勵友中心 實習心理師
臺北市立大學學生輔導中心實習心理師
亞東技術學院諮商中心資源教室輔導老師
美國NAHA國際認證芳療師