Episodes
Wednesday Aug 28, 2019
佛手柑是香水業很喜愛的香氣之一,不僅可減輕帶狀皰疹引起的疼痛不適,還可改善焦慮沮喪的情緒?!
Wednesday Aug 28, 2019
Wednesday Aug 28, 2019
佛手柑清新的香味,是香水業很喜愛的香氣之一,它除了可以減輕帶狀皰疹引起的疼痛不適,也能把快樂帶給自己,趕走所有焦慮沮喪的情緒?!
來賓 : 謙慧
經歷:
美國加州整合學院整合諮商心理學系碩士
美國猶他州立大學心理學系及語言學系雙科學士
杏語心靈診所心理治療師
兒童福利聯盟文教基金會諮商心理師
兒童簪家庭扶助中心兼任諮商心理師
基隆市學生輔導諮商中心兼任諮商心理師
蘭花花精之友特約講師
各大專院校及社福基金會工作坊及講座講師
中國文化大學教育推廣部儲備講師
美國NAHA芳療協會芳療師
Wednesday Aug 28, 2019
正港台灣馨香氣味-應該非檜木莫屬了~它不只能抗菌、去除霉味、安神,更能幫你卸下壓力,拋開煩惱、睡夢香甜!
Wednesday Aug 28, 2019
Wednesday Aug 28, 2019
專屬台灣的氣味~檜木精油,它不僅可以抗菌、驅逐蚊蟲,當覺得環境很潮濕,也可以用它去除霉味 ; 而當壓力過大睡不安穩,使用它可以好好睡、安心做個好夢~?!
來賓:芭樂
經歷:
國立大學化學博士
知名化妝品公司研發
國內化工廠品質保證課代理課長
美國NAHA芳療協會準芳療師
Wednesday Aug 28, 2019
美的定義其實叫做天然! 美的魔術師分享學芳療可以找回寬容跟愛自己的心
Wednesday Aug 28, 2019
Wednesday Aug 28, 2019
主持: 晨曦
來賓:米蘭達
經歷:
彩妝造型師
彩妝造型講師
活動主持人
美國NAHA芳療協會認證準芳療師
跟人溝通已經夠累了,你能想像如果以非常靠近的距離,長時間跟人面對面工作會是甚麼感覺呢?
這集「聽聽芳香」邀請將近20年經驗的彩妝師米蘭達,來談談她的工作有甚麼亮麗或辛酸的一面?以前她每天身邊都是充滿化學的化妝品、保養品,但如今她卻最常與天然的精油產品為伍?
大多數人也許很羨慕彩妝師的工作,感覺就是幫人化化妝,打理門面,尤其如果幫偶像明星、名人化妝,就可以靠帥哥美女們好近很近阿…..!
「這些敘述可能就是算我工作上比較光鮮亮麗的一面吧~但是其實我的工作壓力是很大的! 雖然我不怕生,但是畢竟每次的工作我都必須跟陌生人靠很近,難免還是會有點小害羞,因為每次的呼吸氣息都會到對方臉上,而且要在很快速的時間之內,跟對方熟悉,讓他願意相信你的技術,這都是要經過時間與經驗磨出來的!」
「我們的工作時間非常長,常常錄影一整天,或是到戶外好幾天,必須非常機動,所有都是金錢與時間堆積出來的! 工作場合我也會遇到對方比較不友善的情況,通常都是比較不紅的人容易耍大牌,名人都非常客氣,這時我就會調整自己心態,保持深呼吸,這些應該就算是我的工作壓力源吧~」
因為工作面臨了這些壓力,加上做直銷的朋友介紹而開始認識精油。
「其實以前就很喜歡用香香的東西,但我因為常接觸化妝品,我不想再一直用化學的東西,我想用更自然的東西,於是我就上網挑選了正統且專業的芳療課程,讓自己可以更認識芳療!」
學了芳療的米蘭達,現在在工作場合常常頻繁使用精油!
「其實不光是精油,我還認識了植物油、純露,包括我把所有的化妝水全部都換成純露了,因為最天然也最不容易引起過敏,我有時會把精油塗在手上,讓顧客透過我手上的味道來聞精油,就比較不會那麼突兀,他們對精油的反應都很不錯! 出外景的時候,米蘭達也會攜帶多瓶精油,解決可能遇到的各種狀況!」
學完芳療對米蘭達的改變,就是~~~她不再敗化妝品了, 改敗精油產品了!
「雖然精油買起來真的不便宜,但是其實仔細算下來,跟買外面的化妝品、保養品比起來還是很省的,我現在所有的保養品全部都是自己調製的,每天下班後我就用這些天然用品來照顧我的肌膚!」
「而且我覺得使用精油讓我更放鬆,對自己更寬容了,不再把自己逼得很緊,別太在意別人的看法,應該多愛自己!」
米蘭達為許多人妝點美,她說她會繼續保持愛芳療的心,享受芳療帶給她的驚喜!
Wednesday Aug 28, 2019
薑,暖胃又暖心! 其實薑精油也是妙用多多 ! 可以幫助止暈止吐,還能改善退化性關節炎症狀?
Wednesday Aug 28, 2019
Wednesday Aug 28, 2019
天氣冷想到薑,就讓人感覺溫暖 ! 其實薑精油屬於暖性的精油喔~它不只可以幫忙止暈止吐,還能改善退化性關節炎?!
來賓:Sonia
經歷:
美國NAHA芳療協會芳療講師
靜宜大學、華歌爾、福特六和、致茂電子等紓壓講座講師
臺北市立聯合醫院仁愛院區急重症加護中心護理師
桃園長庚醫院中醫部中醫養生健康中心護理師
羅明江中醫診所護理師
康富西醫骨科診所護理師
Wednesday Aug 28, 2019
因為學芳療而認識不同領域的菁英,不僅可以互相交流,還可以相約一起敗家?!
Wednesday Aug 28, 2019
Wednesday Aug 28, 2019
一位是室內設計師,一位是心理諮商師 , 他們有著甚麼樣的交集 ? ! 這集「芳療好朋友」邀請不同行業的他們 , 因為學習芳療,讓他們變成互相吐槽、敗家、分享精油配方的好朋友? !
來賓:馥年
經歷:
乙級建築物室內裝修工程管理技術士
曾擔任成舍設計、近境制作、齊物設計的專案設計師
現獨立成立公司擔任主持設計師
美國NAHA芳療協會認證芳療師
來賓 : 謙慧
經歷:
美國加州整合學院整合諮商心理學系碩士
美國猶他州立大學心理學系及語言學系雙科學士
杏語心靈診所心理治療師
兒童福利聯盟文教基金會諮商心理師
兒童簪家庭扶助中心兼任諮商心理師
基隆市學生輔導諮商中心兼任諮商心理師
蘭花花精之友特約講師
各大專院校及社福基金會工作坊及講座講師
中國文化大學教育推廣部儲備講師
美國NAHA芳療協會芳療師
Tuesday Aug 27, 2019
莫忘初衷!記住第一次使用精油那種美好的感覺!從芳療可以探索到人生其實有更多可能性!?
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
主持: 晨曦
來賓: 麗美
經歷:
知名外商公司大中華區品牌經理
知名連鎖烘焙業 行銷部門主管
知名外商公司行銷經理
美國NAHA芳療協會認證準芳療師
你的人生正過得忙忙碌碌還是庸庸碌碌呢?!
你,是否持續探索著人生?!試著想尋找出自己更多的可能性呢?!
這集「聽聽芳香」邀請擁有20幾年豐富行銷經驗的麗美,來談談她如何讓芳療參與她的後半段人生?!
讓她擁有更自由奔放的生活態度?!
原本讀英文系的麗美,她不喜歡一成不變的工作,她喜歡時時刻刻有變化,因此一頭栽進行銷領域工作,長達20多年!
「我覺得行銷這份工作,是不停變化的,要能勝任這份工作,除了要能接受挑戰之外,更要喜歡接觸人群,願意了解他人的內心,才能幫顧客開發出適合的產品! 其實我很感謝這份工作帶給我的挑戰,我也非常享受,只是在工作了那麼久之後,我想停下來好好思考一下接下來的人生,我還想要些甚麼?我想拿回探索人生的選擇權!」
因此麗美毅然決然辭掉了熱愛的行銷工作,回歸到家庭,開始探索自己到底想過甚麼樣的生活!?
「我發現我愛爬山,喜歡接觸大自然,喜歡植物,於是我開始種植香草,在觸摸土地、看著花花草草長大的過程中,我覺得很有感覺,而這些花草不只看了賞心悅目,還可以拿來入菜、提煉成純露、應用在居家保養品上…,我體會到植物跟人原來就是透過這些途徑在互相對談著,當我發現這個連結時,真的讓我非常感動!」
麗美因為接觸香草植物之後,才進一步探索芳療,她才發現芳療原來一點都不簡單!
「芳療真的不是只有香香的、只能泡泡茶而已,它原來是有科學基礎的! 這點讓我覺得太有趣了!就像我之前做行銷工作一樣,必須要先建立強大的資料庫做為後盾,因為這是不能造假、不能亂說話的,每份資料都是要有依據,不能道聽塗說的,所以芳療讓我覺得用起來是很真實、是很有信心的!」
「我現在就超喜歡用純露,我甚至還買了一台純露蒸餾機! 因為我現在時間比較多,自己愛種花草,所以就抱著實驗精神來試看看! 我覺得純露的使用很廣泛,可以拿來噴、喝、清潔…很多用途,我因為很喜歡茶樹,所以我就會做茶樹純露,早上起床我就會拿來漱口,然後噴噴臉,可以收斂皮膚,是夏天控油的好選擇,被蚊蟲叮咬也可以噴,可以止癢,濕疹呢~」
「我覺得學芳療讓我得到很多,包括讓我更有實驗精神,把精油徹底應用在自己跟家人身上 ; 也讓我從香氣體會到浪漫氣息,這是我自認滿缺乏的一部分,以前的我是比較理性的人,現在的我變得比較感性,比較女人!」
現代人生活壓力都太大了,麗美鼓勵大家多去大自然走走,多聽聽蟲鳴鳥叫,看看花草,聽聽水聲,看看藍天白雲,因為這是免費且最棒的自我療癒的方法!
而她也鼓勵所有接觸芳療的朋友們,應該好好記住第一次使用芳療的那份感覺,因為它是最真實的!
芳療就是生活,用久了你就會更認識它,希望大家都像麗美一樣,讓芳療滲透到生活之中,讓生命更充滿浪漫氣息、豐富色彩!
Tuesday Aug 27, 2019
想調理子宮,你會想到它~~「乳香精油」! 而且在你心裡最脆弱時,它能幫你脫離羈絆、找到生活的信仰!?
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
「乳香精油」,除了可以改善細紋、調理子宮之外,當脆弱、恐懼、孤單害怕時,它還是一款與神同行的精油,能幫你逃離不必要的牽絆?!
來賓: 金彌
經歷:
輔仁大學護理學系副教授
美國NAHA芳療協會認證芳療師
Tuesday Aug 27, 2019
迷人高貴的橙花,好聞氣味讓人放鬆之餘,還能安撫腸胃、美白肌膚、處理歇斯底里的心?!
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
迷人高貴的橙花,常被用來美白調理肌膚,還能安撫腸胃、處理歇斯底里的心?!
來賓: 佩瑤
經歷:
美國NAHA芳療協會高階芳療師
三級天然精油調香師
GIP暑期班認證
現任空服員
Tuesday Aug 27, 2019
擁有淡雅的玫瑰香氣-花梨木,許多女孩喜歡拿它來做呼吸道以及皮膚的保養,原來它也可以剷除慢性疲勞?!
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
許多女孩兒們很愛的花梨木,那股淡雅的玫瑰香氣總是令人著迷不已,常常聞它總讓人心情放鬆,甚至它還能保養皮膚、呼吸道、對抗慢性疲勞?!
來賓: 小咪
經歷:
傳媒廣告業財務主任
美甲師
美國NAHA芳療協會認證準芳療師
英式按摩認證
Tuesday Aug 27, 2019
聞起來讓人心曠神怡的甜馬鬱蘭,是自律神經失調的剋星?! 使用它可以早早洗洗睡、不再過得好緊繃?!
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
「甜馬鬱蘭」它不僅是幫助消化 , 消除疼痛的好幫手,還能順便趕走焦慮、讓自律神經乖乖聽話?!
來賓: 王茗萱
經歷:
香氛保養品牌 教育訓練講師
中華民國國際演講會 昇華進階中文分會 時任會長
美國NAHA 認證芳療師