Episodes
Friday Mar 29, 2019
與孩子的親密時光不只床邊故事,用精油來場親子按摩,就是最天然最有愛的互動!
Friday Mar 29, 2019
Friday Mar 29, 2019
身體僵硬時,總想去做瑜珈,伸筋拉展; 那如果心裡沒自信,沮喪的時候該怎麼辦呢?!本集「聽聽芳香」請到身為瑜珈老師,高階芳療師又是媽媽等多重角色的吳文真,來跟大家分享她如何透過芳療跟孩子互動?她是怎麼把精油與瑜珈做結合的呢?
文真因為跟朋友一起參與靜坐訓練,後來因此對芳療產生好奇,接著就欲罷不能地上完芳療課程!她形容學完芳療的感受,「學完我有種踏實感,因為養育小孩的過程中會遇到大大小小的問題,我會試著透過自然方法解決,因為我知道大自然就是我最強的後盾!所以我覺得芳療很重要,可以大大增加我的自信!」
文真有個可愛好動的混血女兒,是在法國生下的,愛漂亮的文真回憶起產前最害怕的事情不是怕生產有多痛,而是〜“妊娠紋”!因為文真媽媽有妊娠紋,所以她想說這會不會遺傳阿?!於是她就跑去法國藥局問藥師,藥師推薦她買純的杏仁油來擦。「雖然我當時還沒有學芳療,可是我真的很聽話喔!每天很勤勞地擦,結果真的~~~完全!!!沒有妊娠紋!而在法國產檢時,醫生也會開一些藥物給我,裡面成分都是天然,植物做成的膠囊或順勢糖球,讓我心情比較鎮定!」
大人心情要鎮定,小孩當然更加需要!「我女兒晚上有時就非常高,醫生會開一些植物做的順勢糖球,讓小孩可以一覺到天亮!」
「還有她比較好動,我曾經在法國帶她參加嬰兒按摩活動,按摩老師會調好油,用手搓一搓,讓小孩聞,並且教導家長們怎麼替小孩按摩,雖然我當時還沒學芳療,不過我覺得這是很棒的一個體驗,也能看到精油對小孩情緒的影響!“
我學完芳療之後,睡前我會幫女兒按摩,我發現我每次搓按摩油的時候,她會慢慢停下來,我覺得嬰幼兒嗅吸的反應非常快,甚至不用碰到,就可以讓孩子變得比較安穩!“
”然後因為她比較過動,腳常有瘀青,我就會用永久花,有傷口的話就加沒藥,另外回到台灣之後,她比較不能適應台灣的濕度,我就讓她多嗅吸樹木類的精油,像是大西洋雪松,花梨木等,也會讓她嗅吸尤加利,綠花白千層,預防感冒!」
除了把精油應用在小朋友身上,文真也把精油帶入瑜珈工作,讓精油作前導角色,幫助學生們學會放鬆,學生們的反應都都非常好,紛紛表示:想再進一步了解芳療!
在國外芳療應用很普遍,文真期盼台灣也能有多一點芳療的傳播管道,主題活動,她也希望大家不要太依賴藥物,多用精油保健身體,舒緩情緒,讓精油風潮能夠興起!
主持人:晨曦
來賓:吳文真
經歷
美國NAHA認證國際芳療師
英國巴哈花精中心認證
光之舞蹈高階研習
生命導航精英塔羅師
愛樂覺心靈學院高階禪卡師
國際正念陰瑜伽師資
印度SAMADHI瑜伽修行苑師資培訓
MET肌肉能量技術師資培訓
IKYA國際兒童瑜伽協會認證師資
Friday Mar 29, 2019
海洋淨灘太必須!你的心是否也該好好大掃除一番?!荒野保護協會環保鬥士教你如何用精油除去心裡的垃圾
Friday Mar 29, 2019
Friday Mar 29, 2019
今天「聽聽芳香」邀請到目前在「荒野保護協會」從事環境保護推廣工作的盈幸,她從小對植物,大自然就充滿興趣,為何這麼幸運可以從事跟大自然相關的環境保育工作?什麼機緣開始學芳療的呢?學完芳療對她的人生觀有著什麼樣的改變?!她是如何用精油趕走心底深處的垃圾,調整自己眼光呢?!
「荒野保護協會」推動環境保育活動包括有海洋淨灘,夏季關燈一條街,也會辦身心障礙人士戶外活動,盈幸形容:「因為身心障礙人士行動不便,心情會受到影響,所以我們會帶著他們去摸摸花,葉子,碰觸大自然存在的美好,並且會帶給他們一些芳療概念,讓他們透過嗅覺,心情變得開朗,五感變得靈敏,甚至脾胃大開!」
看起來對大自然很熱愛,很開朗樂觀的盈幸,原來幾年前她曾經非常不快樂,面臨人生低潮期,有次無意間跟學芳療的朋友聊天,朋友鼓勵她可以去學芳療,原先她只是聽聽,後來看到芳療師是熱門產業的報導,盈幸便決定學芳療,結果從入門,中階,又欲罷不能學到高階,「我覺得學芳療好快樂,可以讓我彷彿重新回到學生狀態,雖然需要背誦一些東西,很辛苦,但是透過有根據,有系統地學習,讓我獲得許多精油知識,助我辨別精油,又可以立即現學現賣,應用在生活中!」
不僅如此,學習芳療也讓盈幸對植物的種植觀念以及人生觀有所改變!「學完芳療,我覺得我有著巧妙改變,就像以前我種野姜花,當花開了,我會把它剪下來放在室內,讓室內散放野姜花氣味,但是現在的我,我不會刻意剪下,我會維持它最原本的存在!就像人一樣,我們總是被周遭環境不斷殘害,受傷,沮喪,想要躲藏起來,但其實我們可以不用那麼辛苦,我們可以活出最自然的模樣!」
熱愛芳療的盈幸,常常閱讀植物相關書籍,盈幸發現:「不管是我從事的環境保育工作或是植物書籍裡頭,其實都有發現芳療的踪影,由此可見,芳療可以全面結合各個不同層面,不僅僅是理念,甚至實際應用都行!」
盈幸認為環境保護教育跟芳療看似沒有關係,其實當中是有些巧妙連結的!舉海洋淨灘為例,推動淨灘目的要推動源頭減量,讓大家有機會檢視生活哪邊可以做改善?回過頭看芳療,我們也必須面對內心問題,芳療可以協助我們看到自己,清除心裡的垃圾!
透過盈幸介紹,讓大家知道保護居住環境很重要,但別忘了也要好好保護我們的身心靈,讓精油融入生活,使周圍充滿快樂且正面的氣味!
主持人:晨曦
來賓:彭盈幸
經歷
台灣香氣行者照護學會志工
美國NAHA認證國際芳療師
Friday Mar 29, 2019
嗅覺可以直接到達大腦,影響行為?!肝膽腸胃泌尿專科許藍方博士談精油如何改變情緒
Friday Mar 29, 2019
Friday Mar 29, 2019
現代人生活,工作壓力大,在情緒上有很多困擾,卻往往不知怎麼辦?!今天我們再次邀請到許藍方博士,她除了在肝膽腸胃泌尿科有專業知識之外,在芳療情緒諮商領域也很有研究,如何透過精油來幫助個案作情緒諮商,解除心中的障礙呢? !
許藍方博士本身專業在肝膽腸胃泌尿科,之所以研究起情緒諮商領域,是因為泌尿科裡面除了尿失禁,還有性功能障礙問題,她認為有許多實際狀況根本不能只靠表面的數據化量表來診斷,其實跟心理問題很有關係,因此除了數據之外,許藍方博士更重視心理的保養,帶入芳療,第三者的角度,協助個案找出深層的問題!「人要懂得面對自己的問題!才能變得更好!」
許藍方博士介紹「芳療情緒諮商」大致流程是:「個案來之前我會幫他們做健康諮詢,透過精油抓週的方式先卸下心房,然後透過薰香先讓他們放鬆,幫忙調油,才開始聽他們說出困擾,我會從第三者的角度去看情緒問題所在。」
現代人或多或少都有憂鬱症狀,藍方博士說:「有憂鬱症狀跟憂鬱症有滿大的差別,憂鬱症是血清素不足,需要透過藥物來補充,但有憂鬱症狀不用太擔心,要去了解哪方面造成壓力,以及形成原因去解決它。會來找我的個案,不覺得是在看醫生,他們可以放鬆,並且信任我,我會針對問題,給他們比較中肯的建議方向。精油在整個諮商過程中所扮的角色不僅有放鬆,治療,更是一種支柱的力量!我喜歡芳療的原因,就是因為嗅覺可以直接到達大腦,透過學習記憶,去改變我們的行為。定期抒發情緒是好事,就像我們天天有垃圾就要丟一樣,別累積到最後,忍耐絕對不是美德,不會處理情緒的人,一旦爆發不僅傷害自己,更會影響周遭的人!」
藍方博士推薦大家最好的紓壓方式就是薰香,「根據研究顯示,嗅覺會影響行為,另外大家可以多按摩,因為大家工作壓力會累積到肩頸產生僵硬,以致頭痛,然後影響到情緒,如果能夠適時處理不安,焦慮的情緒,藉由泡澡,泡腳,讓心情放鬆,像我就會用薰衣草,乳香,杜松來泡腳,還有提醒大家,多去使用聽覺,嗅覺,觸覺,視覺,味覺五官,多做讓自己快樂的事情!」
每個人都是獨立的個體,其實自己的各種情緒,都應該勇敢去面對,並正面看待,不要急著否定自己,透過藍方博士的提醒,用感官去感受世界,常常嗅吸按摩,讓精油照顧你的身心〜!
主持人:晨曦
來賓:許藍方博士
經歷
台北醫學大學護理學博士
台灣耕莘醫院護理專科學校專任助理教授
經國管理健康學系臨床實習教師
萬芳醫院護理師
美國NAHA認證國際芳療師
Friday Mar 29, 2019
免疫系統失調疾病沒有特效藥!精油才是健康人生的神隊友~過敏免疫專家蔡紋如醫師談如何用精油提升免疫力
Friday Mar 29, 2019
Friday Mar 29, 2019
現代人不管是壓力大,或是遇到年紀,飲食,氣候等因素影響,越來越多人都會遇上免疫系統失調的問題,「聽聽芳香」再次邀請到過敏免疫專科蔡紋如醫師,這次要來跟大家談談免疫系統失調疾病有哪些?!生活上會產生什麼樣的困擾?!透過精油,運動,飲食可以做什麼樣的輔助呢?!
蔡紋如醫師提到在她看診過程最常出現的免疫失調狀況大概可分為四類,第一是風濕性關節炎,再來是黏膜乾燥症,第三種是紅斑性狼瘡,最後一個則是最可怕的癌症「有這些狀況的人,生活上都一定有困擾,像關節炎會慢性疼痛,這會讓人變得憂鬱,除了開止痛藥,我會給他們甜馬鬱蘭精油舒緩;而黏膜乾燥症我會用綠花白千層或尤加利給他們嗅吸,而紅斑性狼瘡,癌症的朋友們,可能就是白天請他們多嗅吸柑橘類精油,晚上則以薰衣草精油,讓他們心情保持平靜緩和,其實心靈保健是很重要的,有些癌症朋友為何會戰癌成功,就是有著積極樂觀的正向力量,勇敢面對疾病,尋求正確方式,配合醫生治療,心情好了,做任何療程的效果也會跟著變好!」
蔡紋如醫師進一步提到預防醫學保健的重要性,「預防醫學我覺得不單只是靠藥物,主要還是在個人習慣上的調整。運動,飲食,心情這三個要素可說是抗衰老醫學的不二法門,我相信很多人都知道,但卻很少人做得到!」「當我學完芳療之後,覺得精油在預防保健,在心理層面真的可以幫上很大的忙,我覺得心靈保健是非常重要的,沒有什麼藥物是可以讓人感到開心的,充滿正向樂觀的至於運動則能讓人產生腦內啡;!而飲食控制減重也是現代人常會遇到的問題,其實多嗅吸檸檬,葡萄柚精油,都有抑制食慾的效果」。
很健談,很愛與人分享健康的蔡紋如醫師,把每個病人都當成是她的朋友一樣,會不斷耳提面命地強調身心預防保健的重要,真的就是不要懶惰,不要鬆懈!保持運動的好習慣,飲食上有所節制,最重要的是要多嗅吸精油,讓心情變好,因為心情沒有特效藥,希望大家都能一起邁向健康人生!
主持人:晨曦
來賓:蔡紋如醫師
經歷
台灣過敏免疫專科醫師
美國NAHA認證國際芳療師
Friday Mar 29, 2019
隨手可得的毛巾竟能趕走痠痛!?麻醉護理師教你練習傾聽身體聲音、並用精油治癒你的心 !
Friday Mar 29, 2019
Friday Mar 29, 2019
曾是麻醉護理師,也是高階芳療師的予丹,再次抽空到「聽聽芳香」,上回她提到麻醉工作讓她承受極大壓力,以致身體出了狀況,後來透過芳療慢慢緩解疼痛,這回她要深入再跟大家分享讓身心放鬆的秘訣。
予丹雖然在醫院工作,但是她跟一般人一樣,很不喜歡去看醫生,也會拖到最後再去看,所以她得學著去認識身體的各種狀況,任何可以自然修復的方法,她都去嘗試,像是做瑜珈伸展,用抗力球輔助伸展深層肌肉,毛巾操等。
“我曾經因為工作關係要穿很重的鉛衣,導致手臂疼痛,那時做過很多伸展操,結果都好不了,後來做毛巾操,才慢慢好的,所以直到現在,我只要肩頸開始酸痛,我就會拿出毛巾來,它是個很簡單的動作,只要你做到位,做得確實,真的是很有幫助!」
每個人的身體難免都會有一些疼痛,遇到不舒服的時候,多半大家 會不想動,可是予丹覺得越是不去動,就越會沾黏,會更嚴重,所以她決定要多活動,結果發現伸展後的效果很好,於是她就持續做毛巾操活動來保健身體!
毛巾操真的~~是非常簡單!不管你的酸痛是哪一種程度,快跟予丹一起做看看吧〜!
予丹:「隨手可得的毛巾都可以,不要用伸縮的彈力帶,用一般規格長方形的毛巾,拉對角,從前慢慢往後放下來,劃一個圓圈的方式,有些太痛的地方我就盡量先避開,慢慢練習之後,如果發現原本痛的地方已經減輕了,我就再慢慢加些力道去加強,到後來我的毛巾,兩個手指頭的距離就會越來越近,用這樣漸進的方式去伸展,才發現我肩膀的疼痛居然就這樣好了〜」除了動態伸展操之外,予丹還會透過靜態方式,學著坐著讓自己放鬆!予丹進一步解釋,腦部清醒狀態是β(Beta波),從清醒到睡眠,腦波是從β→α→θ→δ,δ波就是完全熟睡的狀態。「像我就很喜歡處在α波的狀態之中,因為非常放鬆,結果我發現我的專注力反而是提高的!! 」
其實現代人有很多不同的紓壓方式,吃東西,看電視,滑手機等等,予丹都曾經做過,但她發現做完這些活動,怎麼身體還是沒有改善,還是繼續酸痛呢?!予丹發現所謂身體放鬆,不是只有心裡開心,還要讓身體也跟著開心,身心是互相結合的!當她認識並進入精油領域之後,她喜歡透過精油,純露來幫助調理身心狀態,例如常用擴香儀薰香,用精油塗抹嗅吸,戴精油項鍊等,另外再搭配像天竺葵,薰衣草,葡萄柚等精油,塗抹在酸痛部位!
最後予丹以她的經驗告訴大家「當身體出現一些警訊就應察覺,然後去改變,去擁抱你的身體,並透過精油輔助調整情緒!真的鼓勵大家要懂得放鬆,幫助調整自律神經,身體是你一輩子的好朋友!」
主持人:晨曦
來賓:劉予丹
經歷
- 護理師證照
- ACLS證照
- 加護病房護理人員
- 擔任麻醉護理師18年
- 美國NAHA認證國際芳療師
Friday Mar 29, 2019
談到私密處問題好害羞?!泌尿科專家許藍方博士教你如何用精油做好泌尿道保養
Friday Mar 29, 2019
Friday Mar 29, 2019
女生私密處最常遇到就是感染問題,我們邀請到專長研究肝膽,腸胃,泌尿科的許藍方博士,來跟大家分享感染通常有哪些症狀?應該做哪些處理?可以用什麼精油或純露來保養私密處呢?
女生通常私密處的狀況百百種,有些會癢,會灼熱,有分泌物......,除了觀察是否是年齡,性行為,生活狀態等影響因素之外,更要好好注意清潔問題!許藍方博士提到清潔很重要,「如廁擦拭方式千萬不要往前拉,會把細菌帶到前面!上外面廁所時可以噴上75%的酒精,像我自己會攜帶有杜松,月桂,薰衣草的噴霧,在家或出門都可以噴」另外,女生遇到感染總會以為用力洗乾淨就沒事了,許藍方博士則說:「如果是完全沒有感染的女性,我完全不建議用任何沐浴乳或弱酸性的沐浴產品去洗,因為很容易破壞原本裡面的菌種,反而更容易感染,其實用清水洗就可以了,只有月經來的時候或行房完才可以用市售沐浴產品去洗」。
「陰部本來就會有一些潤滑跟菌叢,因為要維持弱酸性的環境,而更年期女性因為賀爾蒙變少,所以相對容易感染,倒是建議可以喝玫瑰純露,我媽媽喝玫瑰純露一個多月,跟我反應說滿有效的,對改善情緒跟身體狀況都非常有幫助,所以平常可以用喝的方式來保養身體!」平時除了可以喝純露保養之外,博士也建議「我覺得茶樹對女生泌尿道還滿好的,不妨可以把茶樹純露噴在棉質內褲上面,也是不錯的抗菌方式!另外我建議大家可以試試溫水坐浴法,滴個兩三滴喜歡的精油,可以促進血液循環,也不容易有痔瘡出現,男生跟女生都可以做看看喔!」
照顧私密處,博士提醒大家最重要還是要記得多喝水不要憋尿!博士雖然平常很忙碌,但提到精油保養的生活應用,她可是一點都不偷懶不馬虎!每天她會在白開水裡面加一點純露,喝起來香香甜甜的,也是另一種督促自己多喝水的方式,同時她也會用羅馬洋甘菊純露當成化妝水保養或搭配蘆薈膠DIY做面膜呢!所以美麗不是一蹴可幾的,別再當懶女人,學學美麗的許藍方博士,用精油好好照顧身體跟心靈吧!
主持人:晨曦
來賓:許藍方博士
經歷
台北醫學大學護理學博士
台灣耕莘醫院護理專科學校專任助理教授
經國管理健康學系臨床實習教師
萬芳醫院護理師
美國NAHA認證國際芳療師
Friday Mar 29, 2019
面對異位型皮膚炎、PM2.5、記憶力衰退該怎麼辦~過敏免疫專科同時也是抗衰老專家的蔡紋如醫師教你用芳香療法對抗惱人症狀!
Friday Mar 29, 2019
Friday Mar 29, 2019
近年隨著空氣污染問題,生活型態的複雜變化,讓過敏已成為一般人的文明病之一,今天邀請到台灣過敏免疫專科蔡紋如醫師,要來談談如何面對過敏問題,怎麼使用芳香療法緩解過敏症狀呢?!
研究過敏長達20年經驗,經營抗衰老診所近10年的蔡紋如醫師,談到過敏問題她說:?!「過敏有先天,也有後天造成的,不知道大家有沒有聽過清潔理論以前我們小時候都住在有草地,田園的鄉下環境,所以常常接觸到微生物菌,身體自然就會出現抗體,對抗這些外來的細菌,現在因為家長很保護小孩,把家裡打掃一塵不染,反而對這些外來病毒不容易出現抗體,身體趨向容易過敏的體質。台灣常見的過敏問題是對塵蹣,空氣過敏,常見症狀有過敏性鼻炎,異位性皮膚炎,敏感性氣管等,少部分是對特定食物過敏,例如海鮮,堅果。」
學芳療已有四年的蔡紋如醫師,遇到醫學無法解決的狀況時,她就會請精油出馬像面對日漸糟糕的空氣,她分享的小撇步就是:「平常我看診的時候都會滴一些綠花白千層,尤加利等呼吸道精油在口罩上,還有我很喜歡運動,盡量會選在室內運動,我會攜帶柑橘類精油,滴在運動毛巾上,不僅聞到會心情好,也可以避免接觸病菌。」
不僅愛運動,蔡紋如醫師也喜歡旅行,學芳療之後,每年都會前往歐洲一趟,享受人生也順便“考察”精油在國外的應用程度她說:「精油在歐洲的應用是非常普遍的,很多護唇膏,面霜,乳液,護手霜等產品裡面都會添加精油的成分,歐洲看待精油就如同中國人對中藥的認知,裡面的藥性是可以舒緩身體症狀的!」
看好台灣未來的精油市場嗎?!
蔡紋如醫師說:「我覺得台灣精油市場還有很大的發揮空間,20幾年前當我買下薰衣草精油,身邊的朋友都不知道精油是什麼? !現在我身邊越來越多朋友都認識精油,使用精油,我看到精油可以這樣被注意,被使用,真的是非常高興」。
蔡紋如醫師不斷鑽研過敏,免疫,抗衰老,芳療等知識,就是希望能幫助許多人提升免疫力,改善生活品質,紋如醫師說:「其實真正要抗衰老不光是從身體著手,更要從心理層面做起,有充足的睡眠,規律的運動,健康的飲食,愉快的心情,就能使免疫功能上升。」「透過精油可以幫助解決失眠,緩解身體癢,紅腫的過敏,甚至日本研究顯示薰衣草,迷迭香,檸檬,甜橙可以預防失智症,精油真的是值得隨身必備的好物!」
過敏往往的英文一場長期抗戰,需要藉由藥物,免疫療法,芳香療法等多管齊下,希望蔡紋如醫師提供的一些方法,能幫助正在抗戰的你,找回逆齡時光!!
主持人:晨曦
來賓:蔡紋如醫師
經歷
台灣過敏免疫專科醫師
美國NAHA認證國際芳療師
Thursday Mar 28, 2019
真心不騙,SPA工作室的客人就是家人,是芳療,把我們圈在一塊兒!
Thursday Mar 28, 2019
Thursday Mar 28, 2019
上次怡慧跟大家介紹精油在醫美診所裡擔任的潤滑劑角色,這次場景換成她經營的SPA工作室,她是怎麼用精油維繫跟客人之間的關係,凝聚感情的呢?!
怡慧從事醫美診所12年,之所以毅然決然地捨棄穩定且喜歡的醫美工作,選擇自己開起SPA工作室,除了工作時間比較彈性,可以好好照顧小孩之外,也因為自己真的很熱愛美容工作,自己開業最大的好處就是發揮空間更大,可以盡情實踐夢想!
SPA工作室的顧客族群其實跟之前醫美接觸的顧客差不多,主要以上班族為主,大部分都是熟齡肌膚,需要處理的問題就是乾燥,鬆弛,蠟黃暗沉,有些則是青春痘族群。以前醫美工作主要以手術居多,現在SPA工作室則偏保養成分居多。
怡慧的SPA工作室裡也會使用精油擴香,據她觀察,薰衣草跟甜橙依然是接受度最高的,不過她還觀察到一個有趣的現象,「因為我的客人很多都是40幾歲以上的,她們對橙花非常有好感,因為她們覺得橙花味道聞起來〜很自然!給人一種很穩重的感覺,客人比較不喜歡岩蘭草,如果她們有聽說會招財,應該就會喜歡了〜呵呵!」大部分客人最常有的迷思是,認為精油只能薰香,而且一定要透過機器,怡慧就會拿一些精油給她們嗅吸放鬆,或稀釋基底油,直接幫她們按摩頭皮,皮膚,擠完粉刺後也會搭配精油,幫助抗菌,收斂,另外也會使用橙花,或西印度檀香,放在按摩霜或乳霜裡面給客人使用。
問到有沒有使用精油在客人身上印象最深刻的呢怡慧說:?!?!「有次客人來找我護膚,我發現她講話比較急促,我就問她有失眠嗎她說有長期失眠問題,還有氣喘,於是我調了薰衣草,馬鬱蘭,尤加利,幫她做頭皮跟肩頸按摩,後來她告訴我沒有失眠了而且睡得特別好!!氣喘也沒發作,讓我感到相當開心。」「我認為精油在美容事業上可以應用得很廣泛,我把每個顧客都當作是我的家人一樣,我希望除了照顧她們的皮膚健康之外,更能介入她們的心靈層面,幫助她們的身體跟情緒同時獲得紓緩!精油在怡慧的人生字典裡,不光只是代表香氣或功效,更多了一份與人連結的親密關係!
主持人:晨曦
來賓:吳怡慧
經歷
美容醫學護理師認證
美國NAHA認證國際芳療師
英式芳香療法按摩認證
Thursday Mar 28, 2019
醫美很夯,但挑到不優的診所就很ㄎㄧㄤ! 精油如何讓看來冷冰冰的醫美,變得更溫暖?!
Thursday Mar 28, 2019
Thursday Mar 28, 2019
現今的醫美風潮持續盛行,反應出大家對美的追求有多麼熱衷!今天找到這位曾有護理師背景的怡慧,跑去醫美診所做了12年,現在自己又開起SPA工作室。醫美診所究竟跟芳療有何關係呢!?精油在醫美診所中的應用有哪些呢?!
所謂的醫學美容就是指藉由醫療行為,例如像是侵入性的手術,藥物,醫療儀器技術等等,改善人體的容貌,身材各部位,達到美化的效果!怡慧說「以前大部分客源會以女性為主,受到流行風氣影響,近年來男性也漸漸增加不少。診所多半以熟客居多,醫美行業越來越競爭,所以與顧客建立一定的信賴度,就變得很重要!」 「如果是熟客,一進到診所,我們就會像朋友一樣開始聊天,讓他們把診所當作是家裡一樣放鬆,如果是新客,我們就會透過薰香或茶飲讓他們慢慢放下心房,所以大部分的客人都會信任我們,也會分享他們的生活或為何要來做醫美?!曾經就有一位顧客很直白地說,她是因為想要贏過小三,所以希望到診所找回昔日的自信!」
「很多顧客大部分來診所都是處理除皺,淡斑的問題,不過要解決青春痘問題的顧客也不少。」怡慧談及她醫美診所10多年的豐富經驗,做過的工作內容非常廣泛,包括如何應對顧客對療程的諮詢,協助調解糾紛,教導術後保養方法......就連保養品的開發過程,怡慧也參與其中!她不是單純把醫美當成一份工作而已,背後其實她有著強大的責任感,她希望每位顧客來到這裡,都可以使用到良好產品跟技術,幫助顧客皮膚修復改善,這個理念獲得了上司的肯定,於是怡慧認真研究,讓所有產品都要以無添加,天然為主軸,就連瓶子的挑選都是一門學問,要避免有塑化劑問題!
本以為從事醫美,什麼工作都做過,沒什麼可難倒她的怡慧,原來她居然對香氣很過敏的!後來是因為有次怡慧的熟客帶了薰衣草精油給她聞,她一聞之下驚為天人,覺得很舒服,便開始好奇研究,後來就決定去上芳療課程看看,於是就投入芳療世界了!她每天利用下班時間去學芳療,雖然很辛苦但是得到的比想像中還要多,她常常學完之後回家,就很興奮地把精油應用在老公跟小孩身上,「我把他們倆個當作是我的白老鼠〜哈!不過他們都非常開心非常享受耶!而且都會乖乖地反應給我使用心得跟感受!」
怡慧喜愛追求美的事物,但她十分堅持要找尋自然無添加的產品或方式,那才是對身體最好的餵養!精油儼然已成為她人生中的必需品!未來她會繼續努力吸收更多精油知識,並擴大應用在生活之中,讓身邊更多親朋好友都能享受這樣天然又健康的美麗療法!!
主持人:晨曦
來賓:吳怡慧
經歷
美容醫學護理師認證
美國NAHA認證國際芳療師
英式芳香療法按摩認證
Thursday Mar 28, 2019
隱身購物天后背後的芳療師推手,教你破解廣告、避開地雷,挑選出品質良好的精油!
Thursday Mar 28, 2019
Thursday Mar 28, 2019
從事電視工作已20多年,目前負責電視購物企劃工作的湘鈴,舉凡你想得到吃的,用的......形形色色產品,她都接手包裝過,每次接手產品之前,都得必須取得產品的相關文件證照,證明產品來源是安全的,才能通過電視台審核,進行販售,把產品送至消費者手中。雖然至今她還未接到夢想中的精油企劃案,不過以她過去紮實的購物企劃經驗,要來教導大家如何分辨精油的好壞。
湘鈴分析購物台的客群很廣大,有宅男宅女,家庭主婦,上班族,她們都會事先評估產品屬性,消費者面貌,再編排節目時段,她肯定購物台的重要性及其存在必要性,“因為產品我們都已先幫大家嚴格篩選過,而且退換貨機制良好,消費者可以安心購買!”
而湘鈴也教大家如何聰明看購物台:「許多產品的品牌故事請了解就好,重點要去看它的產地,來源,包裝,如果以精油來講,像是要裝在深色玻璃瓶,認識標示成分,製造日期,價格等都是最基本的判別方法,而買回來的精油請要好好保存,在家就放在木盒裡,出門的話就用深色帆布袋裝著,因為它是植物,它有生命的,你好好對待它,它就會好好回饋妳!還有精油不是每年的味道都一樣,跟植物所在的氣候,土壤等都有關係,如果你看到廠商說精油味道恆久不變,那妳就要考慮一下要不要購 了!」
從事電視工作雖然很有趣但是累起來的程度,不是一般人所能想像的,在這樣緊繃的環境中,有失眠問題的湘鈴很慶幸她從小就喜歡植物,喜歡香氣,因此她常常跑去做SPA,選擇上專業芳療課程,讓香味療愈她的心靈,讓身體得到真正的放鬆!
湘鈴說:「除了做SPA,其實還有背精油的拉丁文學名,也是解決我失眠問題的大功臣呢!」
在工作上認真專注投投心力,私底下其實熱情幽默的湘鈴,把精油的運用可說是發揮到極致!不僅自己使用,就連家人,同事,朋友甚至她的寵物都是她的推廣對象!她幫朋友特製調油,不是單單把東西給對方而已喔,還要“逼迫”對方回報使用狀況,她才能知道有沒有效果,下次可以再做調整!真是太可愛了!!也因此看出她對芳療有多麼熱愛!未來湘鈴除了繼續鑽研芳療知識,擴大精油生活應用之外,她還想辦一個香氣跟攝影結合的展覽!她堅定地認為並且大膽預言,芳療的影響力將會不斷蔓延下去!!!
主持人:晨曦
來賓:張湘鈴
經歷
電視資深製作節目人
電視購物台商品行銷策劃總監
美國NAHA認證國際芳療師
英國IFPA芳療師認證